食べ合わせ

リンゴと梨の旬は9月・10月とのことです。今がいちばん美味しくて栄養価が高いようですね。リンゴの食べ合わせリンゴ+豚肉　→　高血圧予防リンゴには血圧を下げる働きのあるカリウムが可食部100ｇ中に110ｍｇほど含まれています。そこに血管をしな...